Embora quase ninguém tenha coragem de admitir, uma grande verdade do comportamento humano é o fato de que, quando estamos cansados da rotina, nos tornamos chatos. Mas há algumas pessoas que podemos chamar de “mestres do aborrecimento”.
Veja quais são os hábitos comuns de quase todas as pessoas chatas. Leia e mantenha-se informado sobre os padrões de comportamentos mais desagradáveis, que facilmente podem transformar um indivíduo alegre em um patético entediante.
1. Não se separam do celular
Um dos hábitos mais chatos de uma pessoa pouco interessante é seu costume de estar grudada no telefone. Cerca de 89% dos americanos admitem que se distraem periodicamente com o celular durante uma conversa. A maioria das pessoas cujos interlocutores estão grudados com seu celular em uma conversa considera que essa atitude é entediante e, inclusive, grosseira. As enquetes realizadas por pesquisadores dos Estados Unidos mostraram que, em uma conversa com uma pessoa dependente do celular, os entrevistados sentem-se ofendidos e ignorados; portanto, tentam abreviar a comunicação.
Afaste-se do celular; é hora de voltar ao mundo real. Acredite, os vídeos no Facebook seguirão sendo interessantes sem sua curtida.
2. Falam só de si mesmas
Quem só fala de si mesmo torna-se um interlocutor muito inconveniente. Sim, quase todos gostamos de contar nossas próprias façanhas ou nossos infortúnios. Mas as pessoas chatas fazem isso todo o tempo; não sentem interesse por aqueles com quem mantêm a conversa; não estão interessados em temas que não sejam os seus próprios.
Se você tem esse defeito, tente introduzir algumas restrições: destine 5 minutos para queixas e dedique o resto do tempo para falar de outros assuntos. Quando a situação se descontrola e você falou de si mesmo durante meia hora, equilibre a conversa e peça para que seu interlocutor fale um pouco de outros assuntos, talvez dele mesmo. A capacidade de empatia e a escuta afetiva é a qualidade principal de uma pessoa interessante.
3. Deixaram de se surpreender
No mundo de hoje, com o ritmo frenético, é fácil tornar-se endurecido, desiludido com as pessoas e sem sonhos. Assim, começamos a nos esquecer do que é se sentir maravilhado com algo, alimentar novas perspectivas, desfrutar de detalhes. As pessoas entediadas são difíceis de agradar, já viram tudo, não há notícias que possam emocioná-las. Suas vidas são cinzas, desapareceram todas as cores brilhantes, os eventos perdem a atualidade.
Para combater o tédio, os psicólogos recomendam ativar o “pensamento de principiante”. Comece a aprender algo inesperado, comunique-se com desconhecidos, redescubra o mundo diariamente. A capacidade de aprender é um presente valioso.
4. Não saem da zona de conforto
As pessoas entediantes estão satisfeitas consigo mesmas e não querem correr riscos. De fato, a negativa de abandonar a zona de conforto é um subproduto do medo ao futuro, e a incerteza sobre o dia de amanhã. Lembre, como diz o personagem Shrek: “Não há ’nós’ e não há ’nosso’, só eu e meu pântano!”. Às vezes, todos somos um pouco como ele. E é o medo que o impede de sair da monotonia e destruir paredes levantadas por você mesmo.
Mas preste atenção, talvez, atrás das mesmas paredes, algo maravilhoso espere por você. Não mate o interesse pela vida: esse é o sinal principal do aborrecimento.
5. Não leem
Os livros nos ajudam a descobrir mundos novos, e isso não é um clichê. Quanto mais você lê, mais coisas saberá. As pessoas chatas não se importam com o aprendizado de coisas novas, suas fantasias são pobres e suas conversas são as mesmas. Os estudos mostram que a leitura regular desenvolve o sentido de empatia. É a capacidade de colocar-se no lugar do outro, importando-se com o que a outra pessoa faz, sendo realmente um bom amigo e um interlocutor interessante.
Se você decide ser uma pessoa mais interessante lendo, siga estes conselhos simples: leia 14 livros que são clássicos da literatura, reconhecidos por todo o mundo, e escolha um dos livros mais lidos. Estamos certos de que você nem notará o quanto a leitura o absorverá por completo. Quando der por si, já terá lido dezenas de páginas.
6. Estão rodeadas de pessoas pouco interessantes
As pessoas entediantes também estão rodeadas de pessoas pouco interessantes — interlocutores casuais que não compartilham seus interesses e não têm objetivos comuns. De fato, esse entorno contribui. Mas, justamente por não procurarem melhores opções, acabam não saindo do círculo de relações desnecessárias.
Se você está nesse círculo, tente ter relações com outras pessoas que compartilham interesses comuns com você, ideias afins. Busque pessoas novas na Internet: as oportunidades esperam onde menos esperar. Saia com mais frequência, procure estabelecer novas comunicações.
7. Estão obcecadas pelo que os outros irão pensar
Qual é a diferença entre as pessoas chatas e as carismáticas? Há muitas variantes de respostas, mas a principal é a naturalidade. As pessoas chatas estão muito preocupadas com a impressão que produzem nos demais. Frequentemente, precipitam-se de um extremo a outro: em um determinado momento ficam com medo de serem engraçadas e calam-se, no outro momento agem forçadamente, rindo de maneira nada natural, chamando a atenção. Em seu livro “Mitos sobre o carisma”, a talentosa coach e oradora Olivia Cabane, autora de vários livros sobre relacionamento, argumenta que o carisma e o atrativo não são qualidades inatas, mas que podemos desenvolver. O primeiro e mais importante é que você seja mais cordial, e não foque tanto em si mesmo nas conversas.
Despreocupe-se. As pessoas felizes e seguras de si mesmas não se preocupam por incomodar os demais. Seja natural, não tenha medo de parecer ridículo. O humor pode derreter inclusive o coração mais frio e fazer com que a comunicação seja muito mais interessante.
8. Usam clichês nas conversas
As pessoas entediantes mantêm conversas entediantes. E tudo por culpa dos clichês e das repetições. Fazem as mesmas perguntas e recebem as mesmas respostas. Em tais conversas não há nada pessoal; o interlocutor não se comove, tudo é pura formalidade. O autor do livro “A oitava habilidade” e especialista em liderança Steven Covey recomenda demonstrar respeito pela personalidade de quem você está conversando e falar sobre assuntos importantes para ela também.
Comece a fazer perguntas que realmente importem ao seu interlocutor se quiser que ele se sinta mais à vontade. Deixe de lado o habitual “como vai?”, e pergunte sobre algo mais específico que agrade a essa pessoa.
9. Falam devagar e de modo enrolado
Os estudos demonstraram que as pessoas que costumam contar histórias longas são pessoas mais inconvenientes. Lembre-se daquelas intermináveis palestras ou seminários em que o professor conseguia passar horas dando voltas no mesmo assunto, mesmo que os estudantes já tivessem entendido há muito mais tempo. Todos temos um conhecido que conta piadas e histórias tão grandes e monótonas que, ao final da narrativa, já nem sabemos do que essa pessoa estava falando.
Não se deixe cair na monotonia. As histórias curtas e geniais são o melhor remédio contra a conversa chata.
10. Têm medo de pensar no futuro
As pessoas chatas carecem de imaginação. Simplesmente não podem ou não querem sonhar com planos, não gostam de pensar no futuro. Entretanto, uma das principais qualidades de um interlocutor interessante e acessível, em todos os sentidos humanos, é a capacidade de pensar de maneira ampla e livre. Os psicólogos acreditam que a ausência de desejos significantes não lhes permite que realizem os próprios sonhos. Se alguém não se importa com suas próprias expectativas, se não está interessado em seu próprio futuro, que interesse causará nos demais?
Se você não sonha, então simplesmente não pode realizar algo, ou seja, será uma pessoa sem perspectiva de futuro. Pense em como gostaria que sua vida fosse e trace metas para chegar o mais perto possível dos seus desejos.
11. São perfeccionistas
As pessoas presas em sua zona de conforto buscam desesperadamente organizar tudo o que as rodeia. Seguem rituais de elas mesmas inventaram, precisam ter certeza de que tudo ao seu redor seja correto e impecável.
Investigadores da Universidade de Kent, no Reino Unido, argumentam que o perfeccionismo pode tomar formas antissociais: as pessoas simplesmente não querem comunicar-se com aqueles que colocam objetivos inalcançáveis não só para si mesmos, mas também para os outros. Os perfeccionistas frequentemente são exigentes e ríspidos com seus familiares.
Relaxe e tente ser mais espontâneo. Não existe uma ordem ideal, os eventos não ocorrem exatamente conforme o plano.
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